ЗОЖ

Похудение после родов

Как вернуться в добеременный размер? Несколько раз пробовала сесть на диету, но все время срываюсь...хочу попробовать пп, но незнаю как и с чего начинать.

спрашивает: Марина, Ростов-на-Дону

читать ответ →

КБЖУ

Сколько нужно калорий в день употреблять для похудения ? Вес: 69 Рост: 167 Возраст: 24 Спорт: отсутствует

спрашивает: Дарья, Ростов-на-Дону

читать ответ →